上丹田 气功 下丹田 无定位 生长发育 原子能 收功 玄关 上丹田 反对本本主义 消除疲劳 睡眠质量 龙门派 真气 聚光器 经会阴 自然呼吸 心向 环跳穴 周易参同契 丹田之气 易筋经 无极 气功功法 子午 大自然 五藏 采用腹式呼吸法 内丹 膻中

上丹田 气功 下丹田